Как лечить невроз сердца

С точки зрения искусства, человеческое сердце – трепещущее вместилище чувств. Медицина смотрит на него иначе: сбой ритма, ускорение ударов – нехорошие симптомы, указывающие на слабость органа. Одной из распространенных патологий считается невроз сердца (кардионевроз), проявляющийся в моменты сильнейших психических потрясений — на фоне истерики, длительного стресса, эмоциональной нестабильности. Заболевание относится к психосоматическим и не требует лекарственного лечения.

Причины, вызывающие кардионевроз

Стресс — тревожащая, угнетающая, раздражающая человека ситуация (эмоции, состояние, положение дел) — постепенно приводит к органическим нарушениям работы сердечной мышцы. Есть и другие причины, вызывающие заболевание невроз сердца:

• нездоровый, малоподвижный, неинтересный образ жизни, проявляющийся в злоупотреблении алкоголем, хронических недосыпаниях, бессонницах, скуке, хандре, отсутствии физической активности, неправильном питании;
• эпизодические, бурно протекающие психические потрясения, «встряски»;
• эмоциональное истощение, физическая усталость, вызванная долговременной ответственностью (учеба, серьезная работа), переутомление, профессиональное выгорание;
• сложная ситуация в семье, трудовом коллективе, неприятие, конфликты с ближайшим окружением;
• разнообразные хронические заболевания простудного, воспалительного характера, ухудшающие качество жизни страдающего неврозом сердца;
• проблемы в работе эндокринной системе, неправильный гормональный фон;
• наследственная предрасположенность;
• наличие физиологических патологий, вегето-сосудистой дистонии;
• полученные травмы, особенно – черепно-мозговые.

Причин возникновения и развития невроза сердца или кардионевроза – масса. Учитывая темп современной жизни, большую информационную нагрузку, повышенную тревожность общества, нестабильную экономическую ситуацию, неудивительно, что сбои работы сердечной мышцы участились, помолодели. Сегодня данное заболевание возникает даже у людей, не достигших тридцатилетнего возраста, чаще поражая мужское население. Необходимо точно знать симптоматику, чтобы вовремя справиться с заболеванием.

Симптоматика, или как распознать кардионевроз

Людям, услышавшим диагноз невроз сердца, симптомы заболевания знакомы. Столкнувшись с недугом впервые, постарайтесь не впадать в панику, четко отслеживая реакции собственного организма, контролируя состояние. Узнайте врага по таким признакам.

1. Основное проявление невроза сердца – боли в области страдающего органа, часто носящие сдавливающий характер. Некоторые пациенты отмечают жжение в груди, покалывания, рези. Болевой синдром отличается по интенсивности, длительности проявления: одних мучает часами, других – минутами, проявляясь сильнее, резче. Не обязательно ощущения мучительны. При сердечном неврозе часто звучат жалобы на тупые, ноющие боли, не дающие покоя, однако особого дискомфорта не причиняющие.
2. Приливы, потливость. Больного кидает в жар, холод, колотит от ощущений понижения окружающей температуры. Часто отмечаются мурашки, покрывающие кожу, обильное выступление пота, озноб.
3. Изменение частоты сердечных ударов. Кардионеврозу характерны симптомы тахикардии – увеличение, ускорение ритма или брадикардия – уменьшение, замедление. Нередко к этим симптомам добавляется одышка. Дыхание учащается, становясь поверхностным. Человек отмечает нехватку воздуха, испытывает паническое состояние.
4. Мышечные реакции. Нервные тики, непроизвольные подергивания, тремор – постоянное, неконтролируемое дрожание мышц. Наблюдаются как мелкие проявления на лице или в пальцах рук, так и крупные – движения корпусом.
5. Изменения артериального давления. Характерный признак невроза сердца – скачки давления. Отмечается повышение или понижение этого показателя, со значительными отклонениями от нормы

Кроме перечисленных симптомов, наблюдается побледнение кожи, головные боли, состояния, близкие к обморочным. Невроз сердца имеет выраженную психическую составляющую, поэтому его не торопятся лечить медикаментозно. Укоренилось мнение: степень, частота проявления симптомов кардионевроза напрямую зависит от склада личности, умения противостоять внешним обстоятельствам, стойко переносить возникающие на жизненном пути трудности.

Зачастую сердечный невроз лечится не таблетками, а внимательным отношением близких, конструктивным решением текущих проблем, сменой круга общения, налаживанием контактов с близкими и друзьями.

В детском возрасте кардионевроз тоже встречается. Заболеванию способствует неблагоприятная семейная обстановка, частые родительские скандалы, напряженные отношения с родными, сверстниками. Психика ребёнка нестабильна, ранима, крайне восприимчива. Первостепенная задача родителей и воспитателей – создать максимально позитивное, спокойное окружение, способствующее продуктивному развитию личности.

Как бороться, жить с кардионеврозом

Если вам диагностировали невроз сердца, лечение будет заключаться в создании, поддержании оптимального жизненного пространства и комфортного существования. Решение конфликтных ситуаций, внутреннее спокойствие, стабилизация личных, профессиональных отношений, избавление от финансовых, бытовых проблем – первый шаг к успеху. Ощутимую помощь окажет подходящая психотерапия, избавляющая от комплексов, внутренних страхов, сомнений.

Серьезных медикаментозных препаратов при неврозе сердца не назначают. Максимум – выпишут корвалол, валерьянку, валокордин, настойку пустырника. Необходимо успокоить нервную систему, вывести организм из психологического напряжения. Популярны от кардионевроза народные средства: ромашковые настои, напитки с боярышником, мелиссой, зверобоем. Только в запущенных, тяжёлых случаях врач назначает антидепрессанты, снотворные лекарства. Возможно употребление обезболивающих, но только по рекомендациям специалиста.

И всё-таки, как жить с неврозом сердца, если симптоматика не отпускает? Откажитесь от вредных привычек, поменяйте жизнь, найдите хобби, увлечение, восхищайтесь произведениями искусства, займитесь спортом, реагируйте мудрее на внешние раздражители. Позитивное отношение избавит от неприятного заболевания кардионевроз.