Вы находитесь
Домой > Лекарства и препараты > Обзор успокоительных лекарств при стрессе

Обзор успокоительных лекарств при стрессе

Стресс – это реакция организма человека на внешнюю ситуацию, которую он считает опасной. Такая реакция запрограммирована природой и одинакова у всех людей, она связана с инстинктом самосохранения. Но люди по — разному ведут себя в таких случаях. Одни впадают в панику или устраивают скандалы, рыдают; другие делают вид, что все в порядке и замыкаются в себе, третьи используют успокоительные лекарства при стрессе. Какая же линия поведения является оптимальной? Как справиться с черной полосой в жизни и сохранить здоровье? Посмотрим, что может ответить медицинская наука на этот вопрос.

Чем грозит стресс

Человек не в состоянии избавить себя от неприятностей, но у него есть выбор, как относиться к ним. От этого выбора зависит его физическое и душевное здоровье: неважно, что приходит извне, важно, как он к этому относится. Каждый отвечает за свой выбор.

Лекарства от стресса
Лекарства от стресса

Отношение к стрессовой ситуации может быть разным.

  • Негативное: я не принимаю того, что происходит, это несправедливо. (Начинаются поиски виноватых).
  • Нулевое: мне безразлично, пусть будет что угодно. (Такая реакция неестественна, неприятная ситуация загоняется внутрь).
  • Позитивное: «не везет мне в карты – повезет в любви». Начинаются поиски выхода.

Негативное отношение к ситуации (предположим, это было падение на скользкой улице) вызывает стрессовую реакцию организма: головной мозг посылает сигнал опасности, выделяется гормон стресса кортизол, жиры превращаются в сахар, давление повышается – организм готов к действию: человек машет руками, ругает всех от дворника до министра, затем успокаивается, истощив свои энергетические запасы.

Подробнее о причинах эмоционального стресса.

Стресс может привести к алкоголизму
Стресс может привести к алкоголизму

Во втором случае происходят те же изменения в организме, но идет внутреннее переживание своего унижения на фоне повышенного давления и уровня сахара в крови.

В третьем варианте можно посмеяться над своей неуклюжестью, посыпать песочком скользкое место – главное, сохранить мысль, что ничего страшного с упавшей персоной не произошло. Энергетические затраты в таком случае будут наименьшие.

Ежедневно человек переживает не одну подобную ситуацию, формируется привычка определенным образом отвечать на неприятности. И если это всегда негативная реакция, организм постоянно проходит две начальные фазы стресса: фазу тревоги (выброс гормонов мобилизация энергетических запасов, готовность «драться или спасаться») и фазу адаптации, во время которой продолжается расход энергии.

Когда же приходит большое несчастье (смерть близких, разорение, потеря работы, развод), или неприятности преследуют длительное время (нехватка денег, неудачи на работе, проблемные дети), у людей с негативным и нулевым (негатив загнан внутрь) отношением к стрессам быстро наступает фаза истощения. Организм сжигает все доступные жировые запасы, уровень сахара в крови и давление всегда высокие, нервы расшатаны. Приходит расплата за неправильный выбор поведения, человек переживает, испытывает постоянный опасный стресс.

Стрессовый капкан

Стресс капкан
Стресс капкан

Неумение (или нежелание) адекватно относиться к жизненным испытаниям рано или поздно приводит нас в тупик, из которого без медицинской помощи не выйти. Человек не может сам остановить процессы работы организма в режиме опасности. Если вовремя не использовать лекарства для снятия стресса, он приводит к таким последствиям:

  • либо внезапная смерть;
  • либо тяжелые, мало поддающиеся лечению болезни организма;
  • либо нервные и психические заболевания.

Неожиданная смерть настигает чаще всего мужчин в возрасте «после сорока». Причины смерти: обширный инфаркт или инсульт — результат привычки «спокойно» реагировать на стресс. Человек, создавая впечатление внешнего контроля над ситуацией, загоняет тревогу внутрь. Мозг же подает сигналы опасности и запускает стрессовый режим работы организма. Многие годы жизни с повышенным давлением. Многие годы сердце не получало полноценного питания, потому что ресурсы тратились на другое. Смерти в расцвете сил можно избежать. Таблетки от нервов и стресса снимают чувство тревоги и дают возможность организму восстановить свои жизненные силы.

Другой вариант последствий стресса – психосоматические заболевания, т.е. те болезни, которые «от нервов». Долгое время работы организма в стрессовом режиме приводит к постоянному выбросу адреналина в кровь, превращение в сахар всех жиров, а затем белков организма: из плазмы крови, из стенок желудка и кишечника; из костей берутся минеральные вещества, подавляется выработка гормонов, регулирующих иммунную систему и половую жизнь. Организм становится беззащитным перед любой инфекцией.

Наиболее частые болезни, виновником которых является стресс – это:

  • гипертония,
  • сахарный диабет,
  • инфекционные заболевания (от гриппа до туберкулеза),
  • язвы желудка и кишечника,
  • воспаления внутренних органов,
  • аллергия.

Причем, ни узкий специалист, ни терапевт не смогут обеспечить эффективное лечение, пока не будет «выключен» сигнал тревоги, и остановлен стрессовый режим работы организма. Если причиной болезни является стресс, лекарственные препараты первым назначает невропатолог или психотерапевт.

Третий вариант развития стрессовой ситуации – нервные и психические заболевания: неврозы, синдром хронической усталости, депрессия, скрытая депрессия.

  • Неврастения – удел тех, кто привык не сдерживать свои эмоции. В фазе истощения раздражать начинает любая мелочь, человек не справляется с собой, не знает как снять стресс: обида, гнев постоянно выплескиваются наружу, все это сопровождается слезами, мигренями, плохим аппетитом, бессонницей, потерей работоспособности. Лекарственные препараты стресс могут снять, но пока останется неадекватное отношение к проблемам, болезнь не пройдет.
  • Синдром хронической усталости – новая болезнь нашего времени. От обычной усталости эта болезнь отличается тем, что не имеет причин: человек ещё не работал, а уже чувствует себя смертельно усталым, все тело ломит, как после тяжелого труда. Сон не дает отдыха, потому что сменяется бессонницей, питание не восстанавливает сил, наоборот, человек худеет. Стрессы привели к иммунному и гормональному сбою, нарушению работы вегетативной нервной системы.
  • Депрессия – болезнь, при которой агрессия, порождаемая стрессовой ситуацией, обращается человеком на самого себя. Жизнь из черно-белой становится серой, постоянной чувство подавленности, тоскливое настроение, заторможенность мыслей и движений. Состояние очень опасное, т.к. может закончиться суицидом.  При скрытой депрессии у человека начинают болеть зубы, желудок, печень, другие органы, хотя обследования показывают, что они совершенно здоровы. Таким людям может помочь только психиатр, подобрав подходящее лекарство для снятия стресса.

Итак, попавшие в стрессовый капкан, самостоятельно, без помощи врачей и лекарств восстановить свое здоровье не могут, но и лекарства при сильном стрессе надо применять со знанием дела.

Лекарства от стресса

Легко потеряться в море психотропных препаратов, имеющихся сегодня в аптеках; опасно назначать их самостоятельно или по рекомендации знакомых, но иметь общее представление о них не помешает.

Лекарства по своему происхождению делятся на антистрессовые растительные таблетки и синтетические препараты.

Препараты растительного происхождения

Растительные препараты от стресса
Растительные препараты от стресса

Растительные препараты оказывают мягкое седативное (успокоительное) действие и не имеют побочных эффектов. Чаще всего они выпускаются в виде настоек или сухого сырья, реже – в таблетках. В аптеках они продаются без рецепта, стоят недорого.

  • Валериана – самое известное лекарство «нервов». Алкалоиды и эфирные масла в её корнях служат сырьем для валериановой настойки, которая помогает при неврозах, бессоннице, нормализует работу сердца. Лечение валерианой надо проводить курсами, она не дает быстрого эффекта. Принимают по 25 капель 3 раза в день. Курс лечения назначает врач.
  • Мята – одно из распространенных успокоительных растений. Применяется в виде спиртовой настойки или чая при нервных срывах и бессоннице.
  • Мелисса – сердечное лекарство, помогает при учащенном сердцебиении, понижает давление, снимает нервный зуд, не вызывает сонливость
  • Ромашка обыкновенная – апигенин, содержащийся в её составе, дает сильный успокоительный эффект и способен подавлять сильные нервные потрясения. Применяется в виде настойки и отвара. Имеет противопоказания: болезни ЖКТ.
  • Пион – содержит алкалоиды и вещества, стимулирующие выработку эндорфинов. Применение настойки пиона не только успокаивает нервы, но и благотворно влияет на весь организм.
  • Пустырник, вахта, шишки хмеля, мята, мелисса, валериана – таков оптимальный состав лечебного успокоительного сбора для отвара или чая.

Синтетические психотропные средства

Препараты на синтетической основе
Препараты на синтетической основе

Синтетические лекарства от стресса выпускаются только в таблетках: лечебные вещества в таком виде более концентрированы, их растворение происходит постепенно. Вещества таблеток от депрессии вмешиваются в биохимические процессы, влияющие на работу головного мозга, восстанавливают равновесие возбуждения и торможения, поэтому важен не только состав препаратов, но и соотношение активных веществ, и скорость их усвоения. Принимать антистрессовые лекарства нужно строго по правилам:

  • лечение проводится курсами, длительность которых определяет врач;
  • нельзя внезапно прекращать прием психотропных средств;
  • совместимость с другими лекарствами (если они принимаются) надо определить заранее;
  • противопоказания на прием таких лекарств имеют беременные и кормящие матери, дети, лица, имеющие черепно-мозговые травмы и опухоли мозга, страдающие эпилепсией, наркотической и алкогольной зависимостью.

По своему действию синтетические препараты делятся на несколько классов.

  1. Нейролептики – действуют на участки головного мозга и тормозят деятельность ЦНС
  2. Антидепрессанты – поддерживают высокое содержание серотонина – гормона радости и препятствуют развитию отрицательных эмоций.
  3. Транквилизаторы – подавляют эмоции, имеют сильное седативное действие.
  4. Ноотропные препараты – активизируют интеллектуальную работу мозга.
  5. Нормотимики — сдерживают развитие приступов, делают психику более устойчивой.
  6. Седативные – созданы на основе брома, усиливают процессы торможения, успокаивают.

Обзор популярных антистрессовых лекарств

КлассНазвание препаратаПрименениеПобочные эффектыДругое
НейролептикиСонапакс», «Тиаприд», «Азалептин», «Триседил»Гасят страх, агрессию, лечат шизофрению, психические расстройства, шизофрениюПодавляют работу мозга и ЦНС. Могут привести к потере личностных качеств.Применяются в особо тяжёлых случаях и только по рецепту
Антидепрессанты

«Азафен», «Бефол», «Феварин» «Моклобемид», «Пиразидол», Снимают апатию, негативные эмоции улучшают сон и аппетит; лечат депрессию, панические страхи.Могут быть причиной галлюцинаций и паранойи.Популярны при лечении депрессий (особенно на Западе). Принимаются по рецепту.
Транквилизаторы

«Афобазол», «Феназепам» «Атаракс», «Лоразепам», «Адаптол».Избавляют от чувства тревоги, раздражительности, улучшают эмоциональный фон; сохраняют мыслительные способности; лечат неврозы, бессонницу.Вызывают зависимость и привыкание, опасно принимать самостоятельно.Лучшие успокоительные лекарства при стрессе
Принимать под врачебным контролем и короткими курсами.
Ноотропы

«Фенибут», «Мексидол», «Глицин», «Тенотен»Стимулируют умственную деятельность, мозговое кровообращение; лечат неврозы, бессонницу«Фенибут» имеет противопоказания для заболеваний ЖКТПрименяются без рецепта врача.
Нормотимики -«Ламотриджин» «Кветиапин» «Оланзапин», «Рисперидон».Стабилизируют настроение, снимают нервозность, раздражительность, помогают при маниакальной депрессии.Применяются без рецепта.
Седативные«Барбовал», «Валидол», «Валокордин»,«Валосердин»,Персен.Имеют мягкий успокаивающий эффект, лечат неврозы, истерию.Применяются без рецепта.

Народные средства от беспокойства

Существует много рецептов народной медицины для преодоления неврозов и депрессивных состояний, вот несколько из них.

  • Для преодоления чувства тревожности надо каждый день съедать по банану. В нем содержится мескалин – «наркотик счастья».
  • 40 граммов шоколада могут понизить уровень кортизола в крови и снизить тревожность.
  • «Дух мелиссы» — рецепт настойки из немецкого монастыря. В 1 литре водки настоять10 г листьев мелиссы, 2 бутона гвоздики, цедру одного лимона,1 г молотого корня дягиля, по щепотке размельченных кориандра и мускатного ореха. После 2-х недель настаивания профильтровать и пить маленькими дозами, добавляя в чай. Антидепрессивное средство, повышает жизненный тонус.
  • В стакане воды растворить сок половинки лимона и чайную ложку меда. Выпить в три приема в течение дня. Помогает при перевозбуждении и бессоннице.

Можно ли снять стресс без лекарств

От меня это было

У глубоко верующих людей нет стрессов и депрессий, у них есть скорби и искушения. За всяким ударом судьбы слышен голос Спасителя: «От Меня это было». Терпение, смирение, молитва, церковные Таинства помогают преодолевать несчастья.

Лекарства для мужчин и женщин

Спорт, секс и вкусный обед помогут преодолеть стресс мужчине. Природа, перестановка мебели, аэробика и любовь близких не дадут сломаться женщине.

Если жива мама

Разговор с матерью даже по телефону способен восстановить адекватное отношение к ситуации и уменьшить стресс.

Помоги другому

Если тебе плохо — сделай кому-нибудь добро – и тебе станет лучше.

И последнее, в качестве вывода: неправильное поведение в стрессовых ситуациях ведет к истощению жизненных ресурсов организма. Последствия стресса: смерть, болезни, депрессия. Психотропные лекарства, назначенные специалистом, помогут восстановить утраченное здоровье.

У нас ещё читают

Добавить комментарий